Odlewam na sicie soczewicę, część wody pozostawiam. Wyciskam sok z cytryny. Obieram ząbki czosnku. Do miski, malaksera lub blendera wkładam soczewicy, pomidory suszone, dodaję sok z cytryny, oliwę, czosnek, sól, kumin i miksuję na najwyższych obrotach. Jeśli pasta jest za gęsta dolewam jeszcze kilka łyżek wody. 3. Aromatyczna dynia z soczewicą. Szybkie danie jednogarnkowe. W przepisie jest dynia hokkaido, jednak równie dobrze sprawdzi się tu dynia piżmowa lub bataty. Jest to bardzo proste danie, które nasyci, rozgrzeje i odżywi. 4. Boczniaki o smaku wędzonki. W tym przypadku soczewica występuje w roli dodatku do boczniaków. Zupa z soczewicy - jak zrobić? Kroki przygotowania: 1. Wodę solimy, skrzydełka gotujemy razem z warzywami pokrojonymi według upodobań. 2. Gdy warzywa będą miękkie, dodajemy soczewicę i gotujemy. 3. Następnie dodajemy przecier pomidorowy i możemy lekko zabielić śmietaną. 4. Przyprawiamy majerankiem i pieprzem. 5. Feb 29, 2020 · Hummus z czerwonej soczewicy – składniki. 250 g czerwonej soczewicy – waga dla suchego produktu; 2 czubate łyżki tahini – pasty z nasion sezamu; sok z połówki cytryny; 3 średniej wielkości ząbki czosnku; 1 czubata łyżeczka mielonego kuminu; pół łyżeczki pieprzu cayenne. Hummus z soczewicy – przygotowanie Sep 24, 2015 · 0,5 łyżeczki ostrej papryki w proszku. sól. pieprz. olej rzepakowy. Soczewicę płuczę, zalewam 1,5 szklanką wody i gotuję, aż będzie miękka. Pod koniec gotowania dodaję odrobinę soli. Jeśli pozostało cokolwiek wody, soczewica nie wchłonęła jej, należy ją odlać. Cebulę, czosnek i marchewkę obieram. Feb 18, 2014 · Przygotowanie: Namoczoną przez noc soczewicę odcedzić, w garnku zagotować wodę i dodać ziarna soczewicy. Gotować przez około 30 – 45 minut do czasu, aż będzie miękkie. W międzyczasie cebulę pokroić w kostkę, seler posiekać w cienkie plasterki, z jarmużu wyciąć twarde łodygi i pokroić na mniejsze kawałki na jeden kęs. WL4DbPn.

co zrobić z soczewicy czerwonej